Väčšina fitiek ti dá cvičenie a nechá ťa v tom. My sa najprv pýtame prečo: prečo priberáš, prečo ti nejde schudnúť, čo v tvojom dni to celé drží. Až potom staviame plán. Pozeráme sa na klienta a na cestu, ktorú prešiel, nie na priemer populácie.
Každý detail preto prispôsobujeme konkrétnemu človeku – jeho možnostiam, návykom, cieľom aj každodennému životu.